Morgen ontvangen De Madammen ons in hun studio. Benieuwd? Luister dan zeker tussen 10h en 10h30 naar Radio...

Ben jij de uursverandering al gewoon? Met dat uurtje extra elke dag, kan je veel doen. Een stevige avondwandeling maken bijvoorbeeld! Sporten helpt je ontspannen en is goed voor het verwerken van verdriet! Andere nuttige tips kan je hier...